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減肥最重要的是毅力,正確飲食方式搭配運動真的很重要,自主性運動往往很難堅持下去,我最近用了立康的多功能理療儀一陣子了,用儀器來做局部深層的被動式運動~最近除了體脂下降之外,基礎代謝率跟肌肉量也都提升了~大家可以去官網參考看看http://www.likon-met.com.tw/limited.php
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健康減重不只要飲食控制也要搭配運動來輔助,立康L320儀器是有經過醫學臨床實驗證明的,使用兩週6-8次,腰腹可以減少3-5cm、大腿圍減少1-3cm;使用一個月,並經過核磁共振造影對比,體脂肪減少了150g(1個拳頭大小),推薦給大家~大家可以去官網參考http://www.likon-met.com.tw/limited.php
想減肥減脂,推薦試試EASY SO課程,每次40分鐘,等於自己辛辛苦苦做仰臥起坐150下消耗的熱量。不用打針吃藥,輕鬆瘦身~搭配飲食調整,效果加倍~~很推薦想要增肌減脂的人試試看,可以預約了解一下~0982-573666
瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333的咖啡爆纖精華減重成功的 不是吃藥也不必手術就能健康瘦身 推薦你看這篇SO333分享文https://reurl.cc/lv66yd
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跟大家分享我自己在用的減肥方法,懶人如我真的什麼動力每天每天的運動,想想就好累..有時候也滿羨慕那些自律的精緻瘦子,但自己就沒那時間精力了。 後來找到儀器可以做被動式的運動,簡直驚為天人,躺著就能消耗跑步的熱量,真就躺著也能變瘦哈哈哈哈哈~~有興趣可以了解一下啦0800-300543
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